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Vollständige Liste der Ansprechpartner der DLRG Ortsgruppe Jena e.V. findest du hier .
Das Training der Kinder und Jugendlichen wird nach Alter und Leistungsstand in passende Kurse aufgeteilt. Die Einteilung erfolgt durch den jeweiligen Trainer nach einem Schnuppertraining.
Die Kurse finden zu verschiedenen Zeiten statt in der Schwimmhalle "Schwimmparadies" in Jena Lobeda statt. Diese sind unter Trainingszeiten zu finden.
Die Kurse beginnen jeweils zum Schuljahresbeginn und setzen eine Mitgliedschaft in der DLRG OG Jena voraus. Neben den Gebühren für die Mitgliedschaft fallen keine weiteren Kosten an.
Wenn das Schwimmabzeichen zum Seepferdchen erreicht wurde, kann dann das Deutsche Schwimmabzeichen in Bronze, Silber und Gold erreicht werden. Im Anschluss erfolgt das Abzeichen zum Juniorretter.
Sobald die Voraussetzungen (Alter und Leistung) erfüllt sind, kann danach im Rahmen des Jugendschwimmens die Ausbildung zum Rettungsschwimmer begonnen werden. Hierfür werden auch regelmäßig Termine für die Ausbildung der Theorie und Erste-Hilfe angeboten.
Interessierte Jugendliche können auch ein Schnorcheltauchabzeichen ablegen und natürlich viele andere weiterführende Ausbildungen wie zum Sanitätshelfer/Sanitäter oder Wasserretter absolvieren.
Für Fragen zum Kinder- und Jugendtraining wenden Sie sich bitte an jugendtraining@jena.dlrg.de.
Deutsche Schwimmabzeichen
Deutsches Schwimmabzeichen Bronze (Freischwimmer)
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Die theoretische Prüfung umfasst die Kenntnis von Baderegeln
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 15 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 200 m zurückzulegen, davon 150 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 50 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
- einmal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring)
- ein Paketsprung vom Startblock oder 1 m-Brett
Dokumente
Deutsches Schwimmabzeichen Silber
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Die theoretische Prüfung erfasst die Kenntnisse von Baderegeln und Verhalten zur Selbstrettung (z.B. Verhalten bei Erschöpfung, Lösen von Krämpfen)
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 20 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 400 m zurückzulegen, davon 300 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 100 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
- zweimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring)
- 10 m Streckentauchen mit Abstoßen vom Beckenrand im Wasser
- Sprung aus 3 m Höhe oder zwei verschiedene Sprünge aus 1 m Höhe
Dokumente
Deutsches Schwimmabzeichen Gold
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Die theoretische Prüfung umfasst die Kenntnisse von Baderegeln sowie von der Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbstrettung, einfache Fremdrettung)
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 30 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 800 m zurückzulegen, davon 650 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 150 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
- Startsprung und 25 m Kraulschwimmen
- Startsprung und 50 m Brustschwimmen in höchstens 1:15 Minuten
- 50 m Rückenschwimmen mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit oder Rückenkraulschwimmen
- 10 m Streckentauchen aus der Schwimmlage (ohne Abstoßen vom Beckenrand)
- dreimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring) innerhalb von 3 Minuten
- Ein Sprung aus 3m Höhe oder 2 verschiedene Sprünge aus 1m Höhe
- 50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen
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